为什么中国男篮总被人冲快攻？

• 2026-09-26

讲一下中国队的转换进攻防守问题。 选用素材是世预赛最近五场比赛，其中对宝岛两场，对日本一场，然后是对卡塔尔和黎巴嫩。 注意，这里的转换进攻主要看投篮不中之后的回合。 如果是后卫传球直接失误被快攻的，就不讨论了（也没有讨论的必要） OK，正片开始： 先说一下为什么选这几场比赛做素材 主场对日本之前，中国队对快攻和转换进攻的防守问题并不算突出，像2月底客场打日本，我们快攻只丢了2分，早些时候对韩国的两场，对手转换进攻一共也就10次快攻得了11分——由此可见， 转换防守不是一个在一开始就暴露的问题 。 出问题的是对宝岛的第一场，也就是春节之后窗口期，当时中国队刚击败日本，却在第二场对宝岛的比赛中陷入困境，最后是靠朱俊龙机关枪一样的三分和李弘权玩命的篮板才逆转对手。 而这场比赛，中国队被对手快攻拿了22分。 我猜测，这场比赛也可能是一个转折，因为在这之后的新窗口期，日本就抓住了中国队快攻退守问题大做文章，让我们主场苦吞一败。 因此这两场比赛，也被我当做是中国队转换防守问题的 第一阶段：暴露和挨打期 对宝岛G1： 这一场中国队丢的转换分大概有一半是弧顶持球人（主要是老贺和赵继伟，还有一个是廖三宁被封盖）失误送的，这部分和进攻有关，我就不管了。 其他的部分，我们先看第一节的三个球： 是的，这三个球没有都形成对方的转换。 但这三个球却是帮助我们理解中国队防转换问题的钥匙。 因为很明显，从第一节这三个球可以看出， 中国队拼前场篮板的倾向是非常非常高的： 我猜测，郭士强要求我们的锋线，甚至像贺希宁这样的侧翼，也必须要参与抢前场篮板——即便对方已经有高柏凯这种级别的归化镇守低位。 箭头代表球员在外线出手以后的移动方向，可以看到基本都是奔篮去 我在之前的文章里常说，篮球场上很难既要又要，教练的战术选择其实就是赌。 冲前场篮板本身也可以是一种压制快攻的策略，但前提是你抢得到。 而如果投入重兵却抢不到，那就一定会付出退守质量降低为代价。 以上面李弘权进去摸高柏凯差点成功这个球为例，退防时中国队已经出现了后面比赛中常见的退守站位交代不清问题（不过最后丢分和这个关系不大）： 箭头代表球员在外线出手以后的移动方向，可以看到基本都是奔篮去 我在之前的文章里常说，篮球场上很难既要又要，教练的战术选择其实就是赌。 冲前场篮板本身也可以是一种压制快攻的策略，但前提是你抢得到。 而如果投入重兵却抢不到，那就一定会付出退守质量降低为代价。 以上面李弘权进去摸高柏凯差点成功这个球为例，退防时中国队已经出现了后面比赛中常见的退守站位交代不清问题（不过最后丢分和这个关系不大）： 朱俊龙的第一波领防是在的，不像后面完全缺位，只是对方太快了，高柏凯又一直压着赵继伟 纯贺希宁犯罪不回防 贺希宁这个球有追持球人领防的意识，只是犯规没犯上，廖三宁和朱俊龙最后堵内线稍微有点重叠，但不算大问题 于是等到后面第二次打日本，当我们继续试图冲击比宝岛前场（尤其是锋线）强得多的日本的时候…… 嗯，我们被对方潮水一样的反击冲烂了。 抢不过，启动慢，赵继伟拖后独木难支 高诗岩也想进去摸篮板（只是对面没有脚踢球吗？），朱俊龙想盖持球人就漏了身后，最后补到位了也没办法 快发底线球对位冲击 有一说一，中国队当时的转换防守还没有后面亚运会时候那么乱，除了弧顶主动失误送反击，剩下的主要是因为投了大量兵力去摸前场篮板导致的退防慢，其他问题不算大，最后能防的基本也都防到位了，对面能进是对面有本事。 第二阶段：改进，但如改 你说郭士强郭指导的国家队没调整吧，其实也不是。 毕竟限制转换进攻这个事也没多难，打完日本之后没两天中国队打宝岛G2，中国队就很好的限制了对方的转换进攻（当然也有对方拼完韩国体能枯竭的原因）。 方法也很简单，甚至不用动前场篮板的部分，只要加点领防持球人和犯规就行了： 朱俊龙第一时间找持球的陈盈骏领防压节奏 胡金秋的小动作迟滞一下对手推进+朱俊龙和高诗岩的路线封堵 崔永熙直接犯规 高诗岩压一手持球人降速 李弘权直接犯规 而后面在集训和热身过程中，中国队也没有动自己的核心战术框架，前场篮板+部分球员领防+领不住提前犯规，就算把这个补丁打完了。 提前犯规 可以看到前场篮板倾向依然很高，后面退守速度还行，防守轮换大体上还凑合没太大错误 不过值得注意的是，当时退而不守的情况开始出现，对方打转换第二点的时候，我们往往防的很狼狈。 这个对比上一张gif图，就已经很明显了 等到打卡塔尔的时候，我们把对方的转换数据压得很好，但细看的话，实际上主要还是因为对方比较菜…… 赵继伟和朱俊龙相互指挥，但问题是没人响应 还是那一套，提前犯规压速度 好了，那么问题来了。 这么简单的调整补丁，对付一些水平低一些的弱队以及不会专门针对你的热身赛球队还好。 那如果对手是真正的强队呢？ 能兜得住吗？ 第三阶段：俺不中咧…… 很快，打黎巴