专家警告：明年将爆发十倍金融危机，老百姓抛资产是自救还是踏空

• 2026-09-24

近期，有多名专家称将有一场“远超2008年全球金融危机”的全球风暴，要在12到18个月内如约而至。 这到底是真的山雨欲来，还是又一次“狼来了”？普通人手里的房子、股票、存款，到底该赶紧抛掉避险，还是拿着不动等着踏空？ 最早预警是高志凯，今年5月底的凤凰湾区财经论坛上，他给出明确预判。 他的核心原话很直白，未来12至18个月，全球大概率爆发金融危机，破坏力相当于2000年互联网泡沫破裂的十倍级别。 而且觉得有风险的也不止他一个。 84岁的投资大佬罗杰斯今年也发出警告，说这会是他这辈子见过最惨烈的全球金融危机。 就连一向说话谨慎的IMF，今年4月发布的《全球金融稳定报告》里也写着，全球金融稳定风险已经处于较高水平，随时可能把普通的市场动荡。 他们并不是瞎说，而是看到了世界发展的矛盾，最扎眼的，就是全球堆成山的债务。 到2025年底，全球总债务已经冲到了348万亿美元，过去一年就涨了近29万亿，是2020年疫情暴发初期之后最快的增速。 而这轮债务膨胀的主力是各国政府，光全球政府债务规模就超过了106万亿美元。 这里面最大的一颗雷，还是美国国债。 现在美国国债已经摸到39万亿美元的边，从38万亿涨到39万亿，只用了不到5个月。 照这个借债速度，今年之内突破40万亿基本没什么悬念。 最要命的还不是本金数字大，是利息快扛不住了。 现在美联储把利率维持在高位，美国每年要付的国债利息，已经超过了他们的国防预算，算下来每秒就要烧掉3万多美元。 现在问题不是，美债会不会爆，是什么时候爆、以什么方式爆的问题。 第二颗雷，就是所有人都在吹的AI泡沫。 现在说起AI，好像谁不沾边就落伍了，企业动不动就砸几百亿搞AI转型，股市里但凡沾个AI概念，股价就能蹭蹭往上涨。 但真实情况是什么样？ 麻省理工有份研究数据，现在企业投入的几百亿AI试点项目里，高达95%都没在财报里产生任何能衡量的实际效益。 说白了，就是钱砸进去了，响都没听见几声。 今年年初英伟达一天市值蒸发5000多亿人民币，也就是说AI好像没想象中那么能赚钱。 IMF的报告里也专门提到了AI的潜在风险，说如果中东冲突持续或者经济环境收紧，AI投资很可能大幅降温，那些靠概念撑估值的AI公司，市值会直接跳水。 在我看来，现在的AI和2000年的互联网简直太像了。 当年互联网泡沫破裂，纳斯达克一年跌了40%，多少明星公司直接退市消失。 现在AI的热度比当年还高，参与的资本也更多，一旦泡沫破了，对市场的冲击力只会更大。 高志凯说的“十倍”，其实就是和2000年的互联网泡沫做对比。 第三颗雷，就是没完没了的地缘冲突。 俄乌冲突没彻底结束，中东战事又起起伏伏，能源价格跟着忽上忽下，通胀压力一直没法完全降下去。 美联储本来想着今年降息刺激经济，一看通胀又有抬头的势头，只能继续把利率按在高位。 高利率是金融市场的紧箍咒。 利率越高，资产价格就越承压，股市、房市都得往下走；企业借钱的成本变高，经营压力变大；老百姓的房贷、消费贷负担也跟着加重。 更麻烦的是，地缘冲突还会放大所有的金融风险。 本来只是市场正常调整，一有冲突升级的消息，投资者恐慌性抛售，很容易就演变成踩踏。 IMF说的“风险放大渠道”，就是这个意思——小风波能给你刮成大风暴。 说到这儿可能有人会觉得，照这么说，危机是板上钉钉了？其实也未必。 现在全球的金融监管，比2008年的时候严太多了。 当年雷曼兄弟那种高杠杆瞎玩的情况，现在主流银行体系里很少见了，各大银行的资本金都比当年充足不少，整体抗风险能力强了一个档次。 新兴市场的韧性也比以前强。 很多国家这些年都攒了不少外汇储备，不像当年一有风吹草动就汇率崩盘。 尤其是中国经济，今年一直在稳步复苏，作为全球第二大经济体，本身就是全球经济很大的一个稳定器。 我自己的判断是，未来一两年，全球经济大概率会经历一场比较明显的下行和调整，各类资产价格也会有不小的波动，但要说爆发比2008年还猛十倍的全面大危机，概率其实没那么高。 但问题是，概率不高不代表没有风险。 这也是大家最关心的问题：那我手里的资产，到底该卖还是该留？抛售是自救还是会踏空？ 首先，你得先分清自己手里的是什么资产。 如果是加了高杠杆的、纯炒概念的资产，比如那些没实际业绩支撑的AI概念股、位置偏得离谱的投资性房产，我建议该降杠杆就降杠杆。 但如果是你自住的房子、长期持有的优质资产、还有用来日常开销的闲钱理财，真没必要瞎折腾。你总不能因为怕出事就把家卖了租房子住吧？ 我觉得普通人最该做的，其实就是两件事：降杠杆，留余粮。 降杠杆，就是把你那些短期的、利息高的负债，尽量清一清。 尤其是那种借出来投资的钱，能还就还了。无债一身轻，不管有没有危机，心里都踏实。 留余粮，就是手里留够至少半年到一年的生活费，还有一部分应急的钱，这笔钱不用多，够你在最坏的情况下撑一